Lenny the Lungs para el Great American Smokeout 2024

Lenny regresa con fuerzas para GASO 2024

Descripción: Al habla #LennyTheLungs! Sigue mis pasos para ver como fui capaz de reemplazar el fumar por hábitos saludables. Visita la página kickitca.org/es/day-one para dar el primer paso hacia un futuro sin humo. #GreatAmericanSmokeout #AdivinaQuienRespiraMejor

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1. Seguridad en si mismo/a - Lenny the Lungs

Descripción: Bastante orgulloso de mí mismo por no vapear en 24 horas. Pensé que no sería capaz. Esto me dió fuerzas para seguir adelante. 🙌 Crea un plan gratuito para dejar de vapear en kickitca.org/es/day-one antes del #GreatAmericanSmokeout el 21 de noviembre. #LennyTheLungs

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2. Salud cardíaca - Lenny the Lungs

Descripción: Parece que mi corazón no va tan accelerado al quitarme de nicotina. Mi presión sanguínea se ha recuperado.❤️ Obtén consejos prácticos y apoyo gratuito pata dejarlo. Envía "Dejar de fumar" o "No vapear" al 66819 y marca el 21 de noviembre como tu fecha para dejarlo. #GreatAmericanSmokeout #LennyTheLungs

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3. Antojos de fumar - Lenny the Lungs

Descripción: ¡Conseguí estar un día entero sin fumar! Vencí los antojos haciendo respiración profunda. 😌☮️ Obtén consejos y apoyo para dejarlo. Envía Envíe "Dejar de fumar" o "No vapear" al 66819 y marca el 21 de noviembre como tu fecha para dejarlo. #Nov21 #GreatAmericanSmokeout #LennyTheLungs #Who’sBreathingEasy
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4. Niveles de oxígeno - Lenny the Lungs

Descripción: Mis niveles de oxígeno aumentaron. Hacer ejercicio se volvió más fácil días después de dejarlo. 💪 Descárgate la aplicación gratuita Kick It: Quit Smoking | Vaping (solo disponible en inglés) y marca el 21 de noviembre como tu fecha para dejarlo: kickitca.org/app. #GreatAmericanSmokeout #LennyTheLungs
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5. Hábitos saludables - Lenny the Lungs

Descripción: Sustituí el fumar con buenos hábitos. Mantenerme ocupado me ayudó con mis antojos y a mantener mi peso. 🌱 Obtenga consejos prácticos y apoyo para dejar e tabaco. Envía "Dejar de fumar" al 66819 y marca el 21 de noviembre como tu fecha para dejarlo. #GreatAmericanSmokeout #LennyTheLungs
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6. Persona que vapea First 5 - Lenny the Lungs

Descripción: ¡He estado súper presente con mis hijos durante todo el día! Se siente genial no tener que hacer pausas para vapear. 👶 Crea un plan para dejar de vapear en kickitca.org/es/day-one antes del día del #GreatAmericanSmokeout #21denoviembre #LennyTheLungs
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7. Persona no fumadora - Lenny the Lungs

Descripción: Un día se convirtió en unos cuantos, y estos se convirtieron en meses. He tenido algunos tropiezos, pero no he dejado que me afecten. ¡Súper orgulloso de decir que soy una persona no fumadora! 👏 ✌️ ¡Tú también puedes dejarlo! Envía "Dejar de fumar" al 66819 y marca el #21denoviembre como tu fecha para dejarlo. #GreatAmericanSmokeout #LennyTheLungs
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Todas las publicaciones de esta colección están disponibles en inglés.